Jak się zmotywować?
Brak motywacji do działania spotyka wielu ludzi. Na pewno miewasz takie momenty, że zaczynasz coś robić, ale w trakcie rezygnujesz. Albo planujesz, że będziesz coś robił, ale nigdy nie zaczynasz. Przykładem może być chodzenie na siłownię, nauka języka, zdrowe odżywianie, zmiana pracy itp. Dlaczego tak się dzieje? Otóż same chęci i wizualizacja tego jak osiągasz…